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みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 眼精疲労のもっとも簡単な対策方法は、なんと【まばたき】！ まばたきをしっかりすることで、 虹彩の筋肉と毛様体筋のストレッチになり、 そして目を潤す効果もあるため ドライアイの予防にもつながるのです。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。 首と頭の境目の深層には「後頭下筋群」 という小さな筋肉が集まっています。 この後頭下筋群は、首や頭が目の動きと連動して動くのを制御する働きがあり、目を使い過ぎると、後頭下筋群も働き過ぎて硬くなってしまいます>...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。 皆さん不眠症でお困りではありませんか？ そんな時に新感覚ドライヘッドスパがオススメです！ マッサージによって、精神的要因に対しては、 ストレスを軽減してリラックスすることができます。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。 外に出ると寒さがつらく、 震えながら歩くことが多い日が続いていますね>< 実はこれが冬になると肩が凝る大きな理由といわれています。 肩こりは筋肉の緊張によって血行が滞り、疲労物質が一部にたまってしまっている状...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。 今回はリラックスについてです！ 「リラックス」とは 「副交感神経の働きが活発になっている状態」 とされています。 「副交感神経」とは「自律神経」の一種です。 自律神経は、交感神経と副交感神経に分類されます。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。 頭の中がぼーっとして、重たい感じ。 何だかイライラする。 考え事をしすぎて脳が疲れています。 それは… 脳疲労が溜まっているということなんです！ 一度頭をすっきりとリセットしてみませんか？...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 頭皮が浮腫むとお顔もたるみ、 睡眠障害となります。 新感覚ドライヘッドスパ は最初にマシンで手では届かない部分をほぐしていき その後手で頭皮を心地良い圧でストレッチし頭皮の浮腫を取り除きます。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 疲れを感じてる方に感じることが、 呼吸が浅いかたが多いようです。。 呼吸は私たちにとって、とても重要なのは当たり前ですが 実は【深い・浅い】から見た観点も、体・心の健康にとって大きく影響しています。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。 皆さんは寝る時、どんな体制で寝てますか？ 実は寝方によって肩こりが解消されたり 肩こりが悪化することがあるみたいです！ 今回はその寝方についてお伝えします！ まず、肩こり解消に一番効果的な寝方は...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。 リモートワークでも会社に出勤していた時と同じような生活リズムの方もいれば、 リモートワークだからといって、朝遅く起きたりと、生活リズムが乱れた方も多くいらっしゃるように思います。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。 サロンでは、お客様から施術後や口コミなどで、 「気持ちよくて、いつの間にか眠ってしまいました。」 との嬉しいお言葉をたびたび頂戴します^^ でも、お客様の中には、...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。 目の表面がチクチク・ゴロゴロする痛みは 目自体の疾患であることが多いらしいのですが 目の奥の痛みは疲れ目が原因なのです！ 主な眼精疲労の症状😭 目の疲れ 目の奥の痛み 目の充血 目が重くなる 目がかすむ...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 眼精疲労からくる肩こりや頭痛に悩まされる人が増えています！ 仕事でもオフでもパソコンやスマホをたくさん使うため、手のコリに始まって腕の筋や僧帽筋が固まり、肩と首が張る、作業し続けて猫背の姿勢が続き、肩が...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 みなさん、お仕事でパソコンや携帯などを見続ける時間がどうしてもありますよね。 その結果眼精疲労で悩まれている方も多いです。 さらにこの眼精疲労、照明や太陽(紫外線)の光や、エアコンの風、生活リズムの変調...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 ドライヘッドスパって実際単に頭をマッサージするだけでしょ？？とお思いの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで今日はドライヘッドスパのマッサージで期待出来る効果について簡単にご紹介します！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 レム睡眠、ノンレム睡眠とは？ 入眠してから徐々に睡眠が深くなっていくと次にあらわれるのがレム睡眠です。 ノンレム睡眠はレム睡眠ではない眠りという意味で、脳が休息状態で眠りの深さによって3段階または4段階...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 耳の鼓膜の奥には、気圧の変化を感じる 「 内耳 」という器官があり、脳は、内耳から伝わった情報を基に、周囲の環境に体を順応させるそうです。 しかし、内耳のセンサーが敏感に反応しすぎると、わずかな気圧の変...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 お客様から、夜にシャンプー無しで 朝シャンプーだけにすることは抜け毛に繋がりますか？ というご質問をいただきました。 本日はシャンプーのタイミングと頭皮ケアについて書かせていただきます。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 目の疲れがつらい時は目薬をさしたり、 目を温めたり、目元をマッサージしたりする方も多いかと思います！ それと合わせて行って欲しいのが「後頭部」のマッサージです！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。 寒い日が続くと身体が縮こまります… ぎゅっと力が入っている状態です>< 首肩や頭皮が凝り固まっていると血の巡りが悪くなり、老廃物も流れにくくなります。 こんな身体だと… ・お顔のむくみ、くすみ...