みなさんこんにちは!
新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。
お客様から【コリってなぜできるの?】
と、よくご質問をいただきます。
【コリ】とは??をご説明します。
筋肉の繊維が緩まなくなり
血行不良が起こることで筋肉が疲労して
その箇所に栄養分や酸素が行き渡らず
二酸化炭素や乳酸などの老廃物が蓄積することです。
何らかの理由によって
栄養が行き渡らず老廃物が蓄積して
固くなってしまった筋肉が【コリ】です。
コリの原因として一般的に上げられているのは
ストレス・運動不足・筋肉疲労・眼精疲労などです。
コリの予防には身体をリラックスさせて
体内の血行を良くすることが大事なポイントです!
頭皮をほぐしてあげることで血行もよくなります!
是非みなさまのご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございました。
Comments